Testen Sie Ihre Mobilität
Überwachen Sie Ihr Mobilitäts-Niveau
Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrem Arzt nach geeigneten Testmethoden zur Mobilitäts-Messung. Anhand solcher Tests lässt sich Ihre Verfassung kontinuierlich aufzeichnen und Änderungen Ihrer Symptome treten eindeutiger zutage.
Sie können die Entwicklung Ihrer Geh- und Bewegungsfähigkeit auch selbst überprüfen.
Achten Sie einmal bewusst darauf, ob oder was sich bei Tätigkeiten verändert, die Sie regelmäßig machen und bei denen sie immer dieselbe Distanz zurücklegen. Vielleicht stellen Sie dann fest, dass der Weg zum Supermarkt länger als üblich dauert, Sie mehr Pausen einlegen müssen oder Sie hinterher erschöpfter als sonst sind.
Diese Veränderungen können Sie beim nächsten Termin mit ihrem Arzt, der Schwester oder dem Physiotherapeuten besprechen.
Die einzelnen Praxen und Zentren verwenden teilweise unterschiedliche Mobilitätstests und Bewegungsanalysen. Wir beschreiben Ihnen hier die gängigsten Testverfahren.
bsmo - Redaktion
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